冬は暖かい甘い飲み物が飲みたくなります

こんにちは。

桂川浅井歯科医院です。

今年の冬はなかなか寒くならないですが、

寒い時期は暖かい甘い飲み物が恋しくなりますね。

カフェオレやココア、ホットチョコレート。。。

誘惑がたくさんです！

ただ甘い物を長時間口にし続けるとむし歯になるリスクが上がります。

間食をする時は、だらだら食べをするのではなく、

時間を決めて食べる方がお口にとっては良いですよ。

80歳まで20本の歯を残せるように健康な歯を目指しましょう！