こんにちは、洛西口浅井歯科医院です！
寒い日が続いてますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？
寒いと増えてくるのが歯ぎしりや食いしばりです。
寒いと身体に力が入りますよね？
その時に無意識に歯を食いしばっています。
それが原因で歯が痛く感じたり、顎関節症になってしまったりします。
また年明けは忙しかったりと集中しているときなども食いしばっていることが多いです！
無意識に行っているので中々気付かないことが多いです。。
ふと気付いたときにでも自分は今食いしばってないか力が入ってないか確認してみてください！
食いしばっていると歯が削れてきてしみてきたりと
別の原因のお痛みができたりもします・・・
夜など眠っている間も冬の寒い時など寒さに耐えながら寝ていることが多いので
朝起きて顎がいたいや顎が付かれてる気がするなどなにか症状がある場合は
寝ている時に付けるマウスピースなどを作成することも可能です！
保険内で作ることができますのでいつでもご相談ください！
勿論、定期健診も大事なのでお痛み無くてもご連絡お待ちしております。